Sihatmakanvitamin

Vitamin C adalah vitamin penting yang larut air dan mempunyai pelbagai fungsi kepada tubuh, dengan fungsi utama sebagai antioksida yang baik. Ia juga memainkan peranan yang penting untuk menggalakkan kesihatan gigi, gusi, tulang dan secara umumnya, semua yang membentuk tubuh anda. TAHUKAH ANDA? Tubuh anda mampu melakukan pelbagai perkara, tetapi ia tidak dapat menghasilkan atau menyimpan vitamin C. Oleh itu, anda perlu sentiasa mengambil vitamin C untuk tubuh anda melalui pemakanan harian dan suplemen. Sustained Release Vit C Plus Vitamin C dianggap sebagai vitamin yang banyak manafaat dan sangat di perlukan oleh tubuh .  8 Kepentingan Vitamin C  1. Vitamin C mempunyai peranan yang penting dalam meningkatkan sistem ketahanan tubuh badan. Ini membantu tubuh melawan penyakit dengan menghasilkan sel darah putih dan antibodi. Kajian menunjukkan bahawa orang yang mengambil suplemen Vitamin C secara berkala mengalami tempoh selsema yang lebih pendek dengan simpton yang lebih ringan. 2. V

  Shaklee adalah perusahaan yang dikenal dalam industri suplemen kesihatan dan produk -produk yang sering di gunakan oleh wanita mengandung atau yang merancangkan kehamilan. Mulai bulan Setember ini Shaklee ada mengeluarkan produk terbaru bagi melengkapkan Set Mengandung Shaklee dengan pertabahan produk luaran seperti Smooth Tummy Oil dan RElaxing Magnesium GEL. Prenatal Mama Wellness Set Set Mengandung Shaklee terdiri daripada :- 1.Energizing Soy Protein Membantu perkembangan tisu dan organ bayi, terutamanya semasa trimester kedua dan ketiga Memberikan tenaga yang berpanjangan supaya kekal aktif sepanjang hari 2.B complex Menyokong perkembangan tiub saraf bayi Asid folik membantu mengurangkan risiko kecacatan tiub saraf bayi 3.Vita lize Mengisi jurang nutrisi para ibu di samping memastikan bayi mendapat nutrisi penting untuk menyokong pertumbuhan dan perkembangannya Menyokong penghasilan sel darah merah dan mencegah anemia dalam kalangan ibu 4.Ostenutrix   Membantu mengembalikan kepa

Tahukah anda, wanita yang mengandung memerlukan perhatian khusus untuk menjaga kesihatan mereka dan perkembangan bayi yang sedang di kandung. Diet seorang ibu sangat penting, terutamanya makanan untuk ibu hamil. Anda sebenarnya memerlukan kalori tambahan lebih daripada keperluan harian anda sebelum anda hamil. Ini boleh didapati daripada diet atau makanan untuk ibu mengandung, lebih-lebih lagi jika anda sedang berada dalam trimester kedua dan ketiga Berikut adalah 8 keperluan wanita mengandung  yang perlu di perhatikan oleh wanita  mengandung 1. Pemeriksaan prenatal     Rutin mengunjungi doktor atau bidan selama kehamilan sangat penting. Ini akan memungkinkan untuk memantau perkembangan bayi, mengetahui masalah ibu dan memberi rawatan yang di perlukan. 2. Nutrisi yang seimbang     Makanan yang sihat adalah kunci dalam kehamilan. Wanita hamil perlu memenuhi keperluan nutrisi yang lebih tinggi, termasuk zat besi, kalsium ,protein dan lain-lain. Perlukan konsultasi yang betul dari seoran

  Peristiwa paling sedih bila kucing ku bernama Abam telah meninggalkan kami sekeluarga hari ini 25/8/23. Umur Abam l0 tahun. Abam mati sebab masalah buah pinggang dan infektion pada darah.  Nak share Sifat baik abam (kucing jantan). 1. kalau abam makan dengan  akak ( adiknya) dia akan mengalah. tak akan mkn kalau akak tak makan lagi 2. baik dgn semua anak2 akak. tak pernah nk marah 3. bila tido nk tido atas katil. akhir2 ni Kak Ita larang sbb badan abam ada banyak kutu 4. bila  masuk bilik air  mesti berbunyi meoww macam dia nampak ada sesuatu dlm bilik air. 5. jika abam nk kencing di sink pun jadi.Dia tidak pernah kencing merata2 di dalam rumah. 6,Akan kejutkan Kak Ita bangun subuh dengan memanjat atas badan .d akhir2 ini kunci pintu tapi abam dan akak akan kukar2 pada pintu. Di akhir hidupnya masih kejutkan Kak Ita untuk sembyg subuh, 7. bila Kak Ita gi je ke dapur dia pasti ikut kak Ita  -8. Kak Ita buka je  pintu peti  ais dia akan dtg walaupun sedang tido. 9. Kak Ita sentiasa ber

  Doa adalah cara yang terbaik untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan memohon petunjuk, perlindungan serta keberkhana dalam kehidupan sehari-hari.  Berikut adalah doa yang bagus untuk wanita muslim 1 Doa Pembuka Ijabah 2. Doa kesihatan dan keamanan 3. Doa untuk hidayah dan ilmu yang bermenafaat I ngatlah bahawa doa-doa ini  harus di baca dengan tenang . Penting untuk merasa dekat dengan Allah dalam setiap doa yang di baca 

  Tugas seorang wanita dalam kehidupan seharian memang lah banyak. Tetapi mereka perlu juga menjaga kesihatan diri sendiri ,itu yang paling utama. Sayangi diri sendiri dan wanita di sekeliling kita dengan memberi tumpuan kepada pemakanan dan penjagaan kesihatan diri yang betul.     Shaklee adalah syarikat yang mempunyai berbagai macam suplemen nutrisi, termasuk vitamin khusus untuk wanita .   Beberapa produk Shaklee yang sering di cadangkan untuk wanita iaitu : 1.Vita Lea Sangat penting Multivitamin untuk wanita kerana ia dapat membantu   menyediakan nutrisi yang diperlukan untuk kesihatan dan kecantikan secara menyeluruh.  Vita LIze   2. Asid Linolenik Gamma (GLA) Meningkatkan paras kelembapan kulit saya. Meredakan kerengsaan dan keradangan kulit. Menyeimbangkan hormon ketika haid dan meredakan Sindrom Pra-Haid (PMS) Meredakan simptom menopaus   3 . Omega Guard   Agen Anti-Keradangan Minyak ikan dan minyak biji flax adalah sumber asid lemak Omega-3 yang bagus seperti EPA, DHA dan ALA