Friday, March 24, 2023
Shaklee Fun Day Dan Bisnes Shaklee
Wednesday, March 22, 2023
Keburukan Intermittent Fasting Yang Ramai Tak Tahu
Kita sering mendengar tentang kebaikan intermittent Fasting, tetapi pernah ke kita dengar tentang keburukan Intermittent Fasting?
Semua orang tahu dan kenal kebaikan Intermittent atau IF. Siapa yang nak kurus dan ingin menjaga kesihatan badan adalah di syorkan buat IF. Pengalaman sendiri walaupun badan tidaklah gemuk tetapi memang bagus di amalkan setiap hari contoh stop makan sebelum maghrib dan makan semula selepas 12 jam. Badan terasa sangat ringan dan sihat. Mengikut Sunah Nabi memang di galakkan kita makan berat sebelum Maghrib .
Dengan tempoh berpuasa yang di lanjutkan akan menggalakkan pembaikan selular, meningkatkan sensitiviti insulin, meningkatkan tahap hormon pertumbuhan manusia dan mengubah gen dengan cara yang menggalakan umur panjang dan perlindungan dari penyakit. Boleh baca tentang kelebihan IF di ,intermittent fasting. Di sini kak Ita nak share risiko atau keburukan IF...
Tidak dapat di nafikan memang ada keburukan Intermiittent Fasting jika kita buat tanpa ada ILMU dan buat hanya ikut-ikut orang saja. Ramai tidak sedar tentang keburukan IF.
Antara Keburukan Intermittent Fasting :-
1. Antara keburukan IF kita akan terasa nak makan berlebihan makanan yang tak berkhasiat, Bila saja time yang membolehkan kita makan, kita akan makan hingga tak ingat dunia. Cara ini memang tak betul sebab kurangnya ILMU tentang apa yang harus kita makan di samping program IF. Di Shaklee kita telah sediaka Set Kurus Shaklee yang mana setiap produk melengkapi keperluan badan kita,
2. Kita akan terasa sakit badan bergantung berapa lama kita buat IF. Ada akan merasa sakit kepala, badan lesu, kerengsaan dan masalah sembelit. kemungkinan untuk mengurangkan ketidak selesaan ini kita akan bertukar cara lain samada puasa selang sehari atau cara IF yg lain. Tanpa ilmu yang betul program IF ini sangat mengecewakan.
3. IF boleh menyebabkan orang dewasa yang berumur kehilangan berat terlalu banyak, sedangkan orang muda lambat kehilangan berat badan. Penting kena seimbangkan keperluan vitamin yang betul. Supplement yang perlu di ambil oleh orang yang berumur seperti MultiVitamin, Energizing Soy Protein, B complex , Ostenutrix dan Vita C.
4 Ia mungkin bahaya jika kita yang mengamalkan IF tidak berbincang dulu dengan doktor jika ada yang mengambil ubat tertentu seperti Pesakit diabatis.Sesetengah pesakit yang mengambil ubat untuk tekanan darah tinggi dan penyakit jantung mungkin terdedah kepada ketidak seimbangan natrum, kalium dan mineral-minaral lain semasa tempuh puasa lebih lama daripada biasa.
Shaklee ada mengeluarkan produk yang seiring dengan pengamal IF iaitu Set Kurus Shaklee dan Set Hello New You.
Kak Ita menyediakan konsultasi percuma kepada yang berminat nak cuba produk Shaklee.
Semoga kita mendapat menafaat dari program Interminttent Fasting.
Saturday, March 18, 2023
Kenapa Supplement Shaklee Terbaik Di Malaysia
Dr Forrest C Shaklee adalah pengasas Syarikat Shaklee pada tahun 1956 semasa berusia 61 tahun. Falsafah Dr Forrest Shaklee adalah hidup Harmoni dengan Alam Sekitar serta membantu manusia hidup lebih bahagia dan sihat. Minat Dr Shaklee dalam kesihatan bermula kerana penyakit zaman kanak-kanaknya iaitu batuk kering, Tanpa bergantung pada hosital atau uabat-ubatan rawatan beliau adalah rehat yang cukup. makanan berkhasiat dan dan menghabiskan banyak waktu tinggal di luar bandar. Hidup Harmoni dengan Alam Sekitar menjadikan satu cara hidup beliau sehingga beliau sihat.
Dr Shaklee percaya bahawa pemakanan yang baik adalah asas untuk kesihatan yang menyeluruh, Dr Shaklee membangunkan teknik untuk mengekstrak nutrien dari makanan. "Vitalized Mineral" merupakan vitamin yang pertama di dunia yang di cipta oleh Dr Shaklee pada tahun 1915,
![]() |
Vitalized Mineral |
Pada tahun 1956 Shaklee di tubuhkan oleh Dr Shaklee dan anak-anak nya iaitu Forrest Jr dan Lee(Raleigh) . Keluarga Shaklee menubuhkan syarikat ini bukan untuk mendapatkan keuntungan yang besar tetapi lebih untuk membantu orang ramai hidup lebih sihat.Falsafah pertama Dr Shaklee mahu setiap produk harus menjadi terbaik untuk manusia bukan hanya terletak di atas rak-rak sahaja. Falsafah ke 2 Dr Shaklee dari pengalaman bekerja one-on one iaitu jumpa se orang-seorang dengan pesakit membawa konsep Multi Level Marketing atau MLM. Konsep MLM pertama di jumpai oleh Dr Shaklee. Konsep Dr Shaklee telah menarik minat Roger Barnett untuk memiliki Shaklee Corporation dengan membeli Shaklee dari Syarikat Induk Yamanouchi Pharmaceutical , Jepun.
![]() |
Roger Barnett |
Apa yang membuat Shaklee berbeza dengan Syarikat perniagaaan Lain?
7 sebab kenapa Shaklee Suppliment terbaik di Malaysia,
1. Produk Suppliment yang sentiasa Selamat, Sentiasa Berkesan dan Sentiasa mesra alam . Shaklee melaburkan lebih kurang US$ 250 juta dalam ujian klinikal, dalam penyelidikan dan pembangunan. Saintis Shaklee mencari sumber bahan-bahan semulajadi yang terbaik. Kemudian menjalankan 350 ujian ke atas ramuan botani yang baru untuk logam berat,racun serangga yang merbahaya. Saintis juga menjalankan 80,000 ujian klinikal setiap tahun untuk menjamin ketulinan dan keselamatan bagi setiap produk. Itu lah sebab kita yakin setiap produk Shaklee selamat 100% untuk di gunakan. Antara produk yang paling laris di pasaran adalah Set kurus Shaklee.
2. Keberkesanan produk di jamin. Shaklee telah menerbitkan jurnal penyelidikan saintifik. Tidak banyak Syarikat di Malaysia yang mengeluarkan jounal.Pada masa ini Shaklee telah menerbitkan lebih 100 jurnal penyelidikan saintifik.
3. Shaklee merupakan Syarikat pertama di dunia yang menjadi Climate Neutral yang telah di sahkan untuk benar-benar mengimbangi pelepasan karbon yang menyebabkan impak sifar terhadap alam persekitaran.
4. Bukan semua produk suppliment adalah 100% semulajadi. Shaklee memberi jaminan yang semua produk Suppliment Shaklee adalah semula jadi. Telah berada di pasaran lebih 100 tahun.
5. Shaklee mempunyai lembaga penasihat yang terdiri daripada pakar-pakar perubatan dan ahli sians yang terkenal di dunia.
6. Shaklee telah memenangi award Malaysia's Trusted Brand berturut-turut selama 2 tahun pada tahun 2021 dn 2022. Ini membuktikan Shaklee telah di kenali oleh rakyat Malaysia tentang keberkesanan produk kesihatan dalam diri rakyat Malaysia.
Tuesday, March 14, 2023
Kurus Sebelum Raya Dengan Set Kurus Shaklee
Assalamualaikum wmr
Ketika menulis ini, Kak Ita sedang berada di bumi Seoul, Korea Selatan. Siri percutian bersama seluruh ahli keluarga yang terdiri dari semua anak-anak, menantu dan cucu seramai empat belas orang. Moga Allah memberkati dan memberi perlindungan buat kami semua. Jauh berjalan, banyak pengalaman. Allah menjadikan kepelbagaian bangsa, kepelbagaian rupa dan bahasa untuk apa ? Untuk kita saling kenal-mengenali antara satu sama lain. Hal ini dipertegaskan Allah swt dalam firmannya yang bermaksud :
" Wahai manusia ! Kami telah mencipta kamu dari jenis lelaki dan perempuan, kemudian kami jadikan kamu dari berbangsa-bangsa dan bersuku-suku agar kamu saling kenal-mengenal (antara satu sama lain)....." ( Surah Al Hujurat ayat 13 )
Kak Ita mendapat ilham setelah berada di hari kelima di Korea ini. Setiap hari kami keluar jam 10.00 pagi dan kembali semula ke tempat penginapan sekitar jam 10.00 malam. Maka dalam tempoh 12 jam berjalan itu kami sentiasa berada di tengah lautan manusia berbangsa Korea ini samada dalam di stesen keretapi, dalam keretapi dan di bandar-bandar dan lorong. Dan bersembang bersama kami, sepakat dari kami anak beranak dengan satu perkataan..." eh, susahnya nak cari orang Korea yang gemuk ya.." Betul sangat. Hampir semua yang kami jumpa semuanya slim melim. hampir sempurna. Sesuatu yang ajaib. dan first impression, mereka samada wanitanya mahupun prianya kelihatan cantik dan kemas. patutlah dan tidak hairanlah anak-anak muda sekarang tergila-gilakan cerita-cerita dari Korea.
Dari sinilah Kak Ita berkecenderungan untuk berkarya mengenai peri pentingnya menjaga badan kita dari gemuk atau mengalami obesiti. Mungkin di satu sudut ramai orang suka kurus sebab nak kelihatan cantik, Tak dinafikan kerana ramai orang yang gemuk terutama wanita merasa rendah diri dan hilang keyakinan sebab kegemukan itu dirasai satu kekurangan. Itu satu sisi pandang yang tidak boleh dinafikan kenapa kita tak mahu badan kita gemuk.
Namun sisi pandang yang lebih penting dan maha penting, kegemukan adalah punca masuk untuk bertapak penyakit-penyakit dalam diri seseorang yang akan memusanahkan masa depannya. Izinkan Kak Ita menyenaraikan beberapa penyakit yang sangat relevan akan bertapak dengan orang yang gemuk :
1. tekanan darah tinggi
2. Masalah kolesterol tinggi yang merbahaya iaitu LDL
3. Penyakit Stroke yang merbahaya. kegemukan menyebabkan hipertensi punca kepada stroke
4. Diabetes jenis 2 kerana mudahnya peningkayan asid lemak dan keradangan yang menyekat perembesan insulin semulajadi
5. Kanser. Hubungan antara kegemukan dan penyakit ini sangat signifikan. pakar menyatakan ia berpunca dari keradangan berpunca dari lemak viseral yang mengelilingi organ penting kita
6..Asma. Menurut persatuan paru-paru Amerika Syarikat berat badan berlebihan sekitar dada dan perut menyebabkan kesempita paru-paru dan kesukaran bernafas
7. Buah pinggang. Berat badan berlebihan akan memaksa buah pinggang bekerja kuat untuk menyaring sisa tubuh melebihi tahap normal
8. Osteoporosis. Ini pasti kerana bebanan berat badan yang ditampung oleh dua kaki menyebabkan mereka berdepann risiko osteoartritis pada sendi lutut lima kali ganda berbanding orang normal dan osteoporosis sebanyak dua kali ganda.
9. Penyakit pundi hempedu terutama kaum wanita. Ini disebabkan kadar kolesterol yang lebih tinggi di hempedu.. Juga berisiko mempunyai batu hempedu.
10. Apnea tidur. Salah satu nikmat yang Allah kurniakan adalah tidur. Tidur adalah satu nikmat iaitu rehat. Dan kegemukan menghalang nikmat ini
Masyallah, betullah membaca jambatan ilmu. Allah turunkan al Quran dengan ayat pertama adalah Iqra'. Kak Ita sendiri mendapati sesuatu yang diluar jangkaan sama sekali. Ingatkan gemuk itu sekadar tidak cantik. Gemuk tak lawa. Gemuk nampak pendek. Gemuk tak boleh jadi artis. gemuk segan nak main media sosial. dan gemuk boleh menyebabkan penyakit..itu sahaja. Rupa-rupanya penyakit yang ditawarkan untuk kegemukan ini, masyallah penyakit yang amat-amat merbahaya dan ditakuti. Lantas kak Ita rasa terpanggil untuk berkongsi ilmu dan sekaligus cadangan penyelesaian.
Dan Kak Ita lebih teruja lagi setelah mendapati statistik menunjukkan obesiti adalah anatara isu utama di negara tercinta kita Malaysia. Kementerian Kesihatan Malayasia, KKM memaklumkan kadar obesiti negara kita tahun 2019 adalah tertinggi di Asia Tenggara iaitu 15.6 peratus. dan kira-kira 50.1 peratus rakyat malaysia mempunyai maslah berat badan berlebihan atau lebih jelas satu dari setiap warga malaysia mengalami masalah berlebihan berat badan. Adoi..berat isu ni rupanya.
Sebenarnya jauh dari sudut yang lain, isu kita ini tak lari dari sisi pandang agama kita iaitu Islam. Tidakkah kita perhatikan sukarnya orang yang kegemukan untuk menyempurnakan ibadahnya termasuklah ibadah yang paling asas iaitu Solat. Kesukaran untuk berdiri, duduk antara dua sujud, bangun dari sujud dll sedangkan solat memerlukan tumpuan. Begitu jugalah ibadah yang memerlukan pergerakan banyak seperti haji dan umrah. Allahu Akbar. Bersalah rasanya. Dan siapakah manusia contoh ? Tidak lain adalah baginda Nabi Muhammad SAW. Allah jadikan baginda untuk dicontohi keseluruhannya. Insyallah ikut nabi kita selamat. Dan dalam konteks ini fizikal nabi juga perlu kita teliti. Baginda digmbarkan mempunyai fizikal yang sangat ideal. Tidak gemuk dan tidak kurus. Tidak ada tanda buncit diperut atau lemak-lemak yang kelihatan. Sebab baginda amat menjaga dirinya. Sebab itulah ibadat baginda begitu sempurna.
Banyak juga Kak Ita membebel. Baiklah jomkita sama-sama melihat kepada langkah pencegahan ini yang terbaik dan juga langkah pemulihan iaitu kuruskan balik badan kita bagi yang bermasalah. Menurur seorang pakar perubatan Amerika Syarikat, Dr Bruce MIller, ada tiga langkah penting yang wajib dijaga. Apa dia ? Lihat di bawah :
1. Jaga amalan makanan harian kita. Apa yang kita makan, apa yang kita minum dan bila waktunya.
2. Pastikan mempunyai aktiviti exercise atau senaman yang mencukupi atau pergerakan fizikal.
3. Manuasia wajib mendapatkan suplement tertetntu atau vitamin. Sebab badan memerlukan beberapa jenis nutrient wajib untuk isu berkaitan. Walaupun ia boleh diperolehi dari sumber makanan semulajadi, namun ia terlalu jauh dari mencukupi termasuk juga kualiti. Maka kekurangan itu wajib ditampung oleh pengambilan vitamin dan suplement yang terbaik dan berkualiti.
Untuk tulisan kali ini, Kak Ita ingin mencadangkan beberapa suplement yang sangat-sangat berkesan untuk isu kegemukan. Apa lagi tak lama lagi kita akan berpuasa. maka pengambilan diet dan suplement yang paling sesuai dimusim ramadan ini...insyallah....memberi berita gembira buat anda di hari raya nanti....anda beraya bukan sahaja dengan baju baru...tetapi penampilan baru..yang lebih kurus dan menarik !! Jom teliti apa suplement tersebut :
Untuk lebih detail boleh baca di SET PUASA SHAKLEE
Untuk dapatkan penerangan tentang bagaimana nak kurus boleh baca di Set Kurus Shaklee
Saturday, March 11, 2023
Duit Raya Awal Dari Shaklee
Thursday, March 9, 2023
Ramadhan Dengan Set Puasa Shaklee
"Dan orang-orang yang beriman serta beramal soleh, kami akan masukkan mereka ke dalam syurga yang mengalir di bawahnya beberapa sungai, mereka kekal di dalamnya selama-lamanya, Mereka beroleh dalam syurga itu pasangan-pasangan, isteri-isteri yang suci bersih. Kami mesukkan mereka ke tempat yang teduh yang sentiasa di naungi