Sihatmakanvitamin

  Peristiwa paling sedih bila kucing ku bernama Abam telah meninggalkan kami sekeluarga hari ini 25/8/23. Umur Abam l0 tahun. Abam mati sebab masalah buah pinggang dan infektion pada darah.  Nak share Sifat baik abam (kucing jantan). 1. kalau abam makan dengan  akak ( adiknya) dia akan mengalah. tak akan mkn kalau akak tak makan lagi 2. baik dgn semua anak2 akak. tak pernah nk marah 3. bila tido nk tido atas katil. akhir2 ni Kak Ita larang sbb badan abam ada banyak kutu 4. bila  masuk bilik air  mesti berbunyi meoww macam dia nampak ada sesuatu dlm bilik air. 5. jika abam nk kencing di sink pun jadi.Dia tidak pernah kencing merata2 di dalam rumah. 6,Akan kejutkan Kak Ita bangun subuh dengan memanjat atas badan .d akhir2 ini kunci pintu tapi abam dan akak akan kukar2 pada pintu. Di akhir hidupnya masih kejutkan Kak Ita untuk sembyg subuh, 7. bila Kak Ita gi je ke dapur dia pasti ikut kak Ita  -8. Kak Ita buka je  pintu peti  ais dia akan dtg walaupun sedang tido. 9. Kak Ita sentiasa ber

  Doa adalah cara yang terbaik untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan memohon petunjuk, perlindungan serta keberkhana dalam kehidupan sehari-hari.  Berikut adalah doa yang bagus untuk wanita muslim 1 Doa Pembuka Ijabah 2. Doa kesihatan dan keamanan 3. Doa untuk hidayah dan ilmu yang bermenafaat I ngatlah bahawa doa-doa ini  harus di baca dengan tenang . Penting untuk merasa dekat dengan Allah dalam setiap doa yang di baca 

  Tugas seorang wanita dalam kehidupan seharian memang lah banyak. Tetapi mereka perlu juga menjaga kesihatan diri sendiri ,itu yang paling utama. Sayangi diri sendiri dan wanita di sekeliling kita dengan memberi tumpuan kepada pemakanan dan penjagaan kesihatan diri yang betul.     Shaklee adalah syarikat yang mempunyai berbagai macam suplemen nutrisi, termasuk vitamin khusus untuk wanita .   Beberapa produk Shaklee yang sering di cadangkan untuk wanita iaitu : 1.Vita Lea Sangat penting Multivitamin untuk wanita kerana ia dapat membantu   menyediakan nutrisi yang diperlukan untuk kesihatan dan kecantikan secara menyeluruh.  Vita LIze   2. Asid Linolenik Gamma (GLA) Meningkatkan paras kelembapan kulit saya. Meredakan kerengsaan dan keradangan kulit. Menyeimbangkan hormon ketika haid dan meredakan Sindrom Pra-Haid (PMS) Meredakan simptom menopaus   3 . Omega Guard   Agen Anti-Keradangan Minyak ikan dan minyak biji flax adalah sumber asid lemak Omega-3 yang bagus seperti EPA, DHA dan ALA

Vitamin E sering dianggap bermanfaat untuk kesihatan kulit dan dihubungkan dengan kecantikan kerana sifat antioksidannya yang dapat membantu melindungi sel-sel kulit dari kerosakan akibat radikal bebas dan faktor persekitaran. Untuk mendapatkan menafaatnya korang perlu tahu bagaimana cara penggunaan Vitamin E. 5 manafaat Vitamin E untuk kecantikan termasuk: 1. Anti-Aging:  Vitamin E dapat membantu mencegah atau memperlambatkan tanda-tanda penuaan kulit seperti garis halus, kekedutan, dan kehilangan elastik . Ini kerana  kemampuannya untuk melindungi kolagen, protin yang membantu menjaga kekuatan dan keanjalan kulit. 2.Penghidratan: Vitamin E memiliki sifat pelembap yang dapat membantu menjaga kulit tetap terhidrasi. Ini khususnya bermanfaat  bagi mereka yang mempunyai kulit yang kering dan kulit kombinasi' 3.Pemulihan Kulit: Vitamin E dapat membantu dalam pemulihan kulit yang rosak  akibat  sinaran  matahari berlebihan, luka ringan, atau keradangan. Ini dapat membantu mengurangi k

Jantung mengepam hampir 2000 gelen darah keseluruhan bahagian badan setiap hari. Jantung berdenyut 1000,000 kali setiap hari. Sebagai otot yang bekerja keras di dalam tubuh badan dan pusat utama sistem peredaran darah, jantung memerlukan jumlah tenaga yang besar untuk berfungsi dengan cekap. Tenaga tersebut diperolehi dengan bantuan nutrien yang di panggil koenzim Q10   atau CoQ10 yang juga berperanan membantu kesihatan saluran darah. Jantung Coenzyme Q10 adalah komponen yang penting untuk penghasilan tenaga di dalam sel. Ia berada di dalam mitokondria, stesen janakuasa sel. Ia menukarkan lemak dan gula kepada tenaga yang boleh digunakan sepanjang hari. Ia juga adalah antioksida yang kuat, melindungi sel daripada dirosakkan oleh radikal bebas. Walaubagaimanapun, tahap Coenzyme Q10 akan menurun apabila usia kita meningkat dan penggunaan statin untuk menurunkan kolesterol menyebabkan tahap Coenzyme Q10 semakin rendah di dalam tubuh. Sel dan Mitokondria 6 Sebab kenapa kita perlu ambil C