Sihatmakanvitamin

Kerap kali kita dengar anak2 demam dn selsema.Ini d sebabkan imun kanak2 rendah dn mudah mendapat penyakit. Bagi wanita pula inginkan kecantikan ttp tidak cukup hanya memakai mekap.Rawatan yg paling berkesan adalah dari dalam diri kita. Sudah cukupkah kita meemberi hak yg sepatutnya untuk diri kita. Jika kita cukup mengambil vitamin c, badan jarang sakit. Berapa bykah vitamin C yg d perlukan dalam sehari? Cuba teka.... Mengikut Dr Bruce Miller se hari kita perlu makan 7 1/2 biji limau yg baru d petik.Bukankah kita telah menzalimi diri kita sendiri.Tidak hairan bagi yg kurang ambil vitamin C kerap demam,selsema,darah tinggi,kanser,luka lambat semboh dll. Kita seharusnya mencari vitamin C yg memenuhi kriteria ini. 1. menyediakan kira2 500 mg vitamin C setiap tablet. 2. Pelepasan hendaklah berasaskan gam dn resin tumbuhan semula jadi iaitu "sustained release" atau pelepasan berlanjutan bukan pelepasaan mengikut masa. 3. Ia harus mengandungi kompleks bioflavonoid, spt bu...

            Vita E d anggap sejenis vitamin berkeupayaan memberi perlindungan kepada kulit.Oleh itu ia kerap di gunakan bersama pelindung sinaran matahari, krim malam, pelembab dn sbgnya.Vitamin E adalah bahan penting dalam rawatan kulit kerana keupayaannya memperlahankan proses penuaan.( wanita suka kan ini)   Hasil laporan beberapa kajian di dapati Vitamin e juga penting untuk wanita & kanser iaitu kurang vitamin e menyebabkan risiko penyakit kanser.     Bagi kaum lelaki penyakit yg sering d alami ialah jantung dn darah tinggi. Dengan pengambilan vitamin e dpt menyebabkan pengembangan saluran darah dn menghalang pembekuan darah. Ia juga membantu meningkatkan tenaga baik utk ketahanan bagi ahli sukan.    Vitamin E sejenis antioksidan kuat yg boleh larut dalam lemak d mana ia menyokong kesihatan jantung,otak dn prostat d samping meningkatkn fungsi paru2, kolon dn keimunan. Kenapa VITA E ...

Salah satu club yg di wujudkan d Mahad Tahfiz Negeri Pahang adalah CLUB EQUESTRIAN  iaitu kelab menunggang Kuda. Aktiviti ini amat d sukai oleh Amira . Ia berlatih setiap minggu d gelanggang kuda berdekatan dgn sekolah mahad. Baru2 ini ami terlibat dgn satu pertandingan National Horse show 2011 d  Selangor turf club dari 21-25 sept. Ami amat berbangga dpt mewakili Mahad walaupun masih d tingkatan 1. Sebagai ibubapa kami sentiasa memberi semangat pada ami. Semoga  menjadi seorg penunggang kuda dn seorg Hafizah yg berjaya d masa hadapan . Kami sentiasa berdoa utk kejayaan ami.Semoga menjadi anak yg soleha. Amin.

Selepas sebulan  berpuasa d bulan Ramadhan kini Bulan Syawal muncul kembali.Alangkahya bagusnya kita  jika dpt berpuasa  6 hari d bulan Syawal.Sabda Nabi " مَنْ صَامَ رَمَضَانَ ثُمَّ اتْبَعَهُ بِسِتٍّ مِنْ شَوَّالَ كَانَ كَصِيَامِ الدَّهْرِ.         “Barangsiapa berpuasa di bulan Ramadan, lalu ia mengiringinya dengan puasa enam hari di bulan Syawal, maka seakan-akan ia telah berpuasa setahun”. Saya menyeru diri sy dn kawan2 rebutlah  pahala yg Allah hendak berikan kpd kita umat Muhammad SAW. Hanya tinggal beberapa hari sebelum terlambat. Ramai dari kita memperolehi kesihatan yg baik sebelum ini ada yg berat badan dah berkurangan, maka untuk mengekalkan badan yg sihat ini amalkan : 1. pemakanan yg seimbang. 2. bersenam  3x seminggu selama 1 jam. ( ini yg sy amalkan ) 3. makan vitamin yg asas ESP protin, vita lea, vita c dn b complex. 4. minum air kosong 8 gelas sehari. 5. tidur yg cukup selama 8 jam.    ...

 SET KULIT KERING RM 77 Hydrating Cleansing Lotion Emulsi berkrim ini bertindak menanggalkan kotoran, bahan pencemaran dan mekap tanpa menjejaskan lapisan minyak semulajadi kulit. Emolien yang kaya serta tambahan Vitamin E menjadikan kulit halus, seimbang dan berseri Mencerahkan tona kulit pH yang seimbang                                                                          hipoalergenik Hydrating Toner Meneutralkan Tindak Balas Yang Boleh Merosakkan Kulit Hydrating Toner melegakan dan menyedia...